酢を飲む
わきが対策・予防に、
米酢で脇を拭くということを別項で紹介しましたが、
今回は、酢を飲むことでも
わきが対策になるということを紹介したいと思います。
筋肉痛や肩こりの元になる疲労物質の乳酸は、
汗腺に入り込み増加することがあります。
この乳酸が汗腺の中で増加してしまいますと、
アンモニアが大量に分泌されてしまい、
わきがの匂いの増加につながると言われています。
その乳酸を体内に溜めないようにするために
有効な方法として、酢を飲むことがあげられます。
酢を飲んで体内に摂取すると、
乳酸菌が体内で溜まりにくくなり、
血液の流れをよくして、体内の乳酸菌を
排出してくれる働きがあります。
また、雑菌が繁殖しにくい「いい汗」をかくには、
カルシウムが必要になりますが、
酢はカルシウムの体内吸収を促進する働きもしてくれます。
以上のことから、酢を飲むことは、
わきが対策に有効といえますので、是非お試しになってみてください。
